Tik Tok Psicofisiología de la Ansiedad

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Técnicas de Registro Psicofisiológico

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 Electrocardiograma (ECG) El electrocardiograma es una herramienta que registra la actividad eléctrica del corazón a lo largo del tiempo mediante un gráfico, usualmente en papel milimetrado. Este registro permite observar como varía el voltaje cardiaco durante un periodo especifico. En la evaluación de la ansiedad, el electrocardiograma se utiliza porque la ansiedad activa el sistema nervioso autónomo, lo que puede generar aumentos en la frecuencia cardiaca, irregularidades o patrones de tensión. Al analizar estos cambios, los profesionales pueden identificar niveles elevados de ansiedad, medir la intensidad de la respuesta emocional y monitorear la efectividad de intervenciones terapéuticas (Azcona, 2009). Conductancia Electrodérmica (CED) La conductancia electrodérmica (CED) se refiere a la capacidad de la piel de conducir electricidad por medio de la actividad de las glándulas sudoríparas. Esta medida es sensible a cambios en el sistema nervioso autónomo, mas cuando se da una ac...
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Efectos de un programa de Zumba® sobre niveles de ansiedad-rasgo, ansiedad-estado y condición física en estudiantes universitarias chilenas

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  Autores: Álvaro Huerta Ojeda, Barahona-Fuentes, Galdames, Cáceres, y Ortiz Año: 2020 Revista:   Cuadernos de Psicología del Deporte Este artículo aborda dos diferentes tipos de ansiedad: -  Ansiedad-Rasgo (A-R), que hace referencia al rasgo individual que predispone a  responder de forma nerviosa ante estímulos y situaciones de la vida cotidiana que la persona interpreta como amenazantes; y b) Ansiedad-Estado (A-E), que se caracteriza por manifestaciones de ansiedad que se producen de forma breve en el tiempo, la mayoría de las veces, al enfrentar estresores reales y como estos tipos de ansiedad disminuyen con actividad física como es la zumba, es decir busca  determinar los efectos de un programa de ejercicio físico basado en Zumba, sobre los niveles de A-R y A-E en estudiantes universitarias chilenas; de igual forma, determinar los efectos de un programa de ejercicio físico basado en Zumba, sobre variables antropométricas, de VO2máx ( el cons...
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Mediciones Fisiológicas de la Ansiedad: Avances y Posibilidades

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Autores Luz Magnolia Tilano Vega, Héctor García Mayén, Isabel Cristina Cano Álvarez, Francis Yurani Mera García Año 2018 Revista Investigium IRE: Ciencias Sociales y Humanas Este artículo aborda la psicofisiología de la ansiedad, en donde se destaca como esta afecta tanto el comportamiento, como los procesos fisiológicos del organismo. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro inminente.  Se manifiesta por una sensación difusa de inquietud e incertidumbre, que provoca malestar psicológico. Esta suele ir acompañada de síntomas físicos, como dolor de cabeza, sudoración excesiva, aceleración del ritmo cardiaco, sensación de presión en el pecho o molestias abdominales. En términos de respuestas psicofisiológicas, se da un aumento de la frecuencia cardiaca, la conductancia electrodérmica de la piel, la presión arterial y los niveles de cortisol salival, lo que indica una activación del sistema nervioso autónomo, especialmente el eje hipotálamo-...
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